Oralit Bisa Bantu Atasi Dehidrasi Saat Puasa Ramadhan, Tapi…

Radarcirebon.com – Ada yang beranggapan, minum oralit saat berpuasa diyakini membantu mempertahankan rasa kenyang dan menjaga tubuh tetap terhidrasi dengan baik.

Oralit disebut juga dengan terapi rehidrasi oral dan oral rehydration salts (ORS).

Oralit memiliki dua zat penting, yaitu elektrolit (garam) dan karbohidrat (dalam bentuk gula).

Baca juga: Jelang Ramadan, Jangan Lupa Mandi Wajib dan Keramas sebelum Berpuasa dan Ini Doanya…

Karena kedua kandungan tersebut, oralit biasa digunakan untuk menggantikan garam dan mineral yang hilang dari tubuh atau ketika mengalami dehidrasi akibat gastroenteritis, diare, atau muntah.

Takaran garam dan gula dalam oralit telah disesuaikan dengan kebutuhan tubuh untuk mengatasi dehidrasi.

Produk oralit tersedia dalam bentuk sachet (bubuk), tablet, ataupun dalam bentuk minuman. Oralit juga dijual bebas di apotek dan tersedia dalam berbagai rasa.

Sumber: